2019-03-16から1日間の記事一覧

フィジカルモンスターになるための体幹トレーニング

今回は 「フィジカルモンスターになるための体幹トレーニング方法」 についてお話していきたいと思います。 サッカーをやる上で とても大切な体幹 でもあなたは 普段からトレーニングしていますか? この記事を読まなければ、 体格のいい相手に 競り合いや1…

ピンポイントクロスはこうやって蹴れ!

今回は、 「矢を射るようなピンポイント クロスの蹴り方」 についてお伝えしていきます。 練習や試合で、 あの味方にピンポイントで クロスを蹴りたいのに、 思った方向に ボールが行かない という経験はありませんか? 私はあります。 もし、 この記事を読…

相手に脅威を与えるクロスの蹴り方とは?

今回は、 「相手に恐怖を抱かせるクロスの蹴り方」 についてお話していきたいと思います。 練習や試合中、 思うような場所に クロスが蹴れない自分に対して、 嫌気がさしたことはありませんか? この記事を読まなければ、 あなたは試合中 良いクロスが配給で…